Dicas de saúde

Obesidade e fatores de risco para seu coração

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A obesidade é um dos maiores problemas de saúde da atualidade e atinge indivíduos de todas as classes sociais.

Segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia, a obesidade é um dos fatores mais graves para o aparecimento de doenças cardiovasculares. Em geral, ela é causada pelo excesso alimentar combinado a um modo de vida sedentário. 

É importante lembrar que outros fatores podem desencadear ou interferir na obesidade e nos fatores de risco das doenças cardiovasculares como, Colesterol, Diabetes, Estresse, Hipertensão, Sedentarismo, Obesidade, Tabagismo, Genéticos, Neurológicos, Psicológicos, Metabólicos e Socioeconômicos.

Diabetes é considerado de alto risco para desenvolver doenças cardíacas.

A obesidade só pode ser tratada quando o indivíduo obeso se compromete a fazer uma mudança definitiva nos hábitos alimentares, com a diminuição de alimentos ricos em açúcar e gordura e controle da ingestão de alimentos ricos em carboidratos, dando preferência a alimentos como verduras e legumes de baixa caloria. A prática de atividades físicas regulares também é muito importante no tratamento da obesidade.

Cardiologia é a especialidade médica que se ocupa do diagnóstico e tratamento das doenças que acometem o coração bem como os outros componentes do sistema circulatório. 

O melhor remédio é a prevenção, a Blusaúde conta com uma equipe de especialistas qualificados para cuidar bem de você, “SUA SAÚDE EM BOAS MÃOS”.